金比羅尾根

2010/09/23(木) Posted in ブログ

天気いまいちでAJARI-JOY崩れとなり、ヤギさんと金比羅尾根~御嶽神社ピストン。ちょい頑張りモードで、登りも全部走る。往復で3時間。今まではレース中の御嶽~ゴールでも歩きがちょこちょこ入ってたくらいなので、下から走るって新鮮でした。復路は途中で実家から電話が来たり、ガス欠ぎみになったりと登りより心拍低めの走り。140ぐらいなのかな。

今月の走行距離が200kmな気配。遠征明けだったせいもあるけど、あまりに走ってないのと、それでも身体の動きが悪くないのが不思議な感じ。週末は長めのをやってみようっと。