航空トレ

2010/02/23(火) Posted in ブログ
内容500m*5

500m-jog300mを合わせて5:00で。

1:57,2:03,1:57,1:58,1:54

2回目はスタートの号令間違った?とか思ってちょっと集中せず。あまりに久々のスピトレで、帰り道若干気持ち悪くなってしまいました。そうだ、今週末が終わったらマッサージに行こう!