つくばマラソン

2007/11/25(日) Posted in 参加しました
大会名第27回つくばマラソン
距離フル
リンクつくばマラソン
成績3:42:27(G) 3:41:45(N)
天気5/17℃晴れ 朝は霜
備考ロード開幕戦、2年ぶりにフル完走


  • 前日にiPod shuffleを買う(那須塩原ハーフで着けてる人がいて欲しくなった)
  • 9時に寝る、4時に起きる
  • 会場に着く、朝は寒かった
  • 段々仲間集まる、何故かアップするのを忘れ寒いまんまでスタート付近へ
  • 最初はとにかくめちゃくちゃな抜き方をしていく人も多く、ちょっと怖い
  • いくらか落ち着いた7kmぐらいで、奥武蔵でお知り合いになったメルじいに会う
  • 15kmぐらいまでおしゃべりしてたのかなあ?10k通過気づかず
  • このままゴールまでほぼ併走。楽しい旅でした。本当にありがとうございました。
  • 今回は疲れを感じるのが早くて、5-20kが一番やばく感じた
  • その後はなんだか「疲れ終わった」感じで、割と脚動く
  • 折り返し、ハリマネさんの声聞こえてたよ~!リアクションできなくてごめんね~!
  • iPodもせっかくなので使ってみる。わ、楽。テンポ取ってくれるから楽
  • 30k過ぎ、お汁粉も梅干もしっかり貰う。エイド全制覇。
  • 38kぐらいの立体交差の下りから少しペースアップ(のつもり)
  • 手元5kLAP 29:06-49:51(10k見落)-26:02-25:33-26:44-27:46-26:17-11:04 3:42:27
  • アフターは自己ベスト続出の仲間と少し宴会
  • くろすけちゃんをからかったりつまんだりして遊んだ(帽子返すの忘れちゃった、ごめん)

装備メモ

  • サッカニーの厚手の靴
  • インソール+テーピング(のおかげで今回は故障無し♪)
  • ハイソックス(暑いような寒いようなだったので、良かったかも)
  • SCOTTのポッケ付きシャツ
  • 帽子
  • アームウォーマー(暑くて応援に来ていた代々木RCのマハロ会長に預けてしまった。すません~)
  • 手袋(3本指無し)
  • TNF短パン(さらさらで良かった・ジッパーがちょっと邪魔)
  • パワージェル×2

補給メモ

  • パワージェル+バナナ4回+お汁粉+梅干 毎度のことだけどバシバシとお腹が空く
  • 給水も適度に出来たようで脱水症状があまり無い

体感メモ

  • 朝はちょおおおおおお寒かったけど、レースはランパン+ショートソックスでも良かったかも