御岳山~五日市

2007/10/13(土) Posted in ブログ
コース古里駅[15:00]―1:45→御岳山(10)―30→日の出山―2:00→[19:25]五日市会館
行動時間4h25(内休10~20)
備考夕暮れ~夜間試走


今年初出場のお嬢さんと、二人で軽い夜間試走に行きました。下山してくる人に不審がられつつ、おしゃべりしながら上ります。日の出山で淡い夜景を見ました。このペースで行ければ大丈夫かな。頑張ってね。

さて自分のことですが、今年は8月まで山ばっかりでしたが、ここ1ヶ月はロードの練習を多めにしています。が、あんまりうまく仕上がっておりませんで、まあぼちぼちですが、ベストを尽くせればと思います。

20052006今年予定
スタート00:00(0:00)00:00(0:00)00:00(0:00)
CP1(22.66k)04:41(4:41)04:10(4:10)04:05(4:05)
三頭山(36.32k)07:58(3:15)07:11(3:00)06:55(2:55)
CP2(42.09k)09:25(1:27)08:27(1:16)08:05(1:10)
御前山(46.57k)10:50(1:25)09:39(1:12)09:10(1:05)
大ダワ(49.77k)11:37(0:47)10:22(0:42)09:50(0:40)
大岳山(57.31k)12:33(0:55)11:15(0:53)10:40(0:50)
CP3(58.00k)13:20(0:47)12:15(0:59)11:30(0:45)
ゴール(71.50k)15:21(2:01)14:13(1:58)13:20(1:50)