宮古島遠足

2006/01/14(土) Posted in 参加しました
大会名2006年宮古島100kmウルトラ遠足
距離100km
アクセス飛行機
地図map:x125.3238y24.7593
リンクhttp://www.kaiho.info/ 海宝ロードランニング
備考南の島で楽しく初ウルトラ?制限時間16h


まず。応援いただいた皆様、本当にありがとうございました。かなり準備不足での参戦になってしまいましたが、とりあえず今年の目標の「リタイヤしない」はキープできてほっとしています。

TTR100の為の基礎練習のつもりでエントリーしたのですが、大田原Mの故障で当日まで右足に違和感ありでした。12月の練習量は二桁、最長は16kという状態で、しかも直前は筋肉痛付きの風邪に。いででで。走れるかなー、動けるかなー、また故障しないかなー。と思いながらも、準備だけは精一杯してスタートしました。以下は、当日走りながら更新したものに追記しています。

スタート前

(元気です。他のランナーさんが付けているちかちか光るやつが羨ましいです。お祭りの出店みたい。スタート後にある製糖工場一帯は、青臭いような黒砂糖のような香りがして素敵です。)

12キロです

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パン食べてます

(暗いので街路樹に頭をぶつけてる人もいました。ライトを持った人に群がりたい感じ。)

すごい!

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参加者の方です。がんばれー

(20kまで、とろいながらも久々に長く走れて嬉しかったです。でもトイレの10分待ちで調子がちょっと狂ったかも。右足はちくちくし始めたのでテーピングしなおしです。)

30キロを越えました

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砂糖キビが積んであります。

(橋渡って池間島一周して同じ橋を戻ります。その島の途中。練習不足の足がだいぶきつくなってきました。)

48キロ

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中間エイドで砂糖キビジュースです。

(着替え一式は使わず。また右足にテーピング。さとうきびジュースは畑から抜いたばかりぽいきびをローラーみたいな機械に突っ込んでました。きびが潰れる時にぶしーっと汁が出ます。汚れてないのに当たれば、甘くて美味しい。)

きつー

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(だいぶ参ってます。ここらへん、音楽を聴いていたのですが、どうも(自分の)変なスイッチがONになってしまい、普段はなんとも思わないキーワードがいちいち涙腺にヒットします。走ってると大体楽しい方に変になるのですがおかしい。というわけで、今回は「走:歩:泣:休=3:3:3:1」。いかんと思い途中でラジオに切替えたらさらに悲しい曲で慌てて切りましたが、切ると退屈。)

もうすぐ60キロ

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応援ありがとうございます。ちゃんとこれ、更新できてるでしょうか。

暑いです。

(このブログに頂いたコメントは、携帯にメールされるように設定していたので、嬉しかったですよお。ここらへんから、5kがひたすら長い。キロ10分ペースになり始めます。歩いても走ってもとろい。)

もうすぐ70キロ

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はじっこまで来ました。16時間ペースかな?今10時間半ぐらいです。

(東平安崎です。相変わらずべそべそしながら走っています。何が悲しいか良くわかりませんが、とにかくべそべそしています。周りにそんな人はいません。みんな疲れてますけどちゃんとしています。なんなんだ自分。ここは岬で、行き帰りでランナーとすれ違います。同じぐらい大変なはずなのに、優しい言葉をかけられてまたべそべそします。も、もうあどはあるぐ。おらあるいでいぐだ。75kの時点で、奥武蔵UMより2時間ぐらい時間がかかっていました。意味不明)

80キロまで来ました

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(ここからは、えーと、5kに50分だからー、あと4時間ぐらい?制限時間ぎりぎりかよー。暗くなってきて、またべそべそします。暗いよー怖いよー寂しいよー。90k地点はもう真っ暗で写真撮れず。)

ゴール

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15時間30分かかりました!はなまる!

(ゴール手前でヒロ児玉さんとアロハさんから電話がかかってきました。「もうゴールした~?」「ま、まだ歩いでまず(泣)」「え~~!」ということで、激励して頂きました。嬉しくなって最後は頑張って走る。と、走れた。実は歩いても走っても体のきつさに大差無し。じゃあもっと前から走らんかい。とは気持ちを持っていけなかったのが今回の駄目所。)

走り終わって

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  • 痛くなったのは右膝で、右足首は大丈夫でした。筋肉痛は、お尻に少しあるだけで、腹筋とか上半身は全く無し。だ、だめじゃん。酷かったのは日焼けで、暑くてもロングタイツにすれば良かったです。強風対策は、手拭いでなくて帽子に帽子止めクリップをつければ良かった。冬だし、雨予報だったので、いろいろ手抜かり有りでした。サングラスはレンズが黒いやつを買おうっと(今持ってるのはピンク)。
  • 奥武蔵UMでお世話になったN野さんに途中でお会いして元気付けられました。(ランナーのいる所ではいろんなところでこの方のお名前が出てきて面白いです。)
  • ウルトラを走る方々、特に女性の、wiwiさんとかラハイナさんとかクニリンさんは本当にえらいなあすごいなあとずっと思って歩いてました。故障明けとか中でも、ちゃんと最後まで走るんだもんね。
  • 山耐の15時間とは違った15時間でしたが、次回は記録更新目指して頑張ります。

タイム

kmlapsplitpace感想
101:17:021:17:027:42(見逃したので5kと15kから推測)
201:28:282:45:308:51トイレ待ち
301:15:564:01:267:36池間島
401:26:145:27:408:37へろり始める
501:45:477:13:2710:35中間エイド
601:30:158:43:429:01海は綺麗なんだけどね
701:40:1910:24:0110:02東平安崎
801:38:1512:02:169:49も゙ゔぜん゙ぶあ゙る゙ぐ
901:47:2913:49:4510:45真っ暗
1001:43:2715:33:1210:21来間島